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NutriciĆ³n Materno Infantil

PARA NUTRIƓLOGOS

ObtĆ©n mĆ”s pacientes y mejora tus ingresos volviĆ©ndote experta en nutriciĆ³n de mujeres embarazadas, bebĆ©s y niƱos.

Iniciamos: 11 de Marzo 2026

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Al finalizar, recibirĆ”s una constancia avalada por el Colegio de NutriĆ³logos de Sonora, que tiene validez oficial en todo el paĆ­s.

Temario del Diplomado

NutriciĆ³n en el embarazo

FisiologĆ­a del embarazo y adaptaciones metabĆ³licas

  • CuĆ”les son lasĀ adaptaciones fisiolĆ³gicasĀ en cada trimestre del embarazo
  • QuĆ© tipo de dietaĀ favorece la ingesta alimentariaĀ durante las primeras semanas (sobre todo cuando hay vĆ³mito y nĆ”useas)
  • El motivo por el que muchas pacientes llegan preocupadas porĀ padecer anemia, sin padecerla en realidad (y cĆ³mo orientarles en caso de que Sƍ tengan anemia)
  • CuĆ”les son lasĀ adaptaciones metabĆ³licasĀ del embarazo que necesitas entender para hacer mejores recomendaciones a tus pacientes
  • CuĆ”les son lasĀ hormonas que se producen en la placentaĀ y cuĆ”l es su funciĆ³n principal
  • Puntos clave de losĀ 4 tipos de nutrimentos que se transportan a travĆ©s de la placenta

ComposiciĆ³n del aumento de peso en el embarazo

  • La grĆ”fica que deberĆ­as mostrarle a tus pacientes embarazadas para que comprendan cĆ³mo se compone suĀ ganancia de pesoĀ en el embarazo
  • CĆ³mo orientar a las madres paraĀ prevenir complicacionesĀ y favorecer el crecimiento del feto
  • CuĆ”les son lasĀ cantidades adecuadas de aumento de peso en mamĆ” y bebĆ©, por semana de gestaciĆ³n, que como nutriĆ³loga debes conocer
  • QuĆ© recomendaciones hacer si tu paciente tiene unĀ incremento de peso superiorĀ o inferiorĀ al adecuado

Crecimiento fetal

  • CuĆ”les son losĀ 2 factoresĀ que influyen en el crecimiento fetal
  • CuĆ”les son las tablas actualizadas que te servirĆ”n para diagnosticar elĀ retraso del crecimiento intrauterino
  • CuĆ”les son losĀ indicadoresĀ que debes observar para diagnosticar retraso del crecimiento intrauterino (ademĆ”s del peso)
  • QuĆ©Ā recomendaciones nutricionalesĀ debes hacer a tu paciente cuyo feto tiene retraso del crecimiento intrauterino, para disminuir riesgos al momento del nacimiento
  • ĀæLas mujeres embarazadas con obesidad deberĆ­an hacer una dieta para bajar de peso?Ā Te damos la respuesta actualizada a esta pregunta controversial
  • CuĆ”les son las consecuencias, para mamĆ” y bebĆ©, de unaĀ ganancia de peso excesiva o insuficiente

    Ā 

  • Recomendaciones actualizadas para una mujer que quiere quedar embarazada despuĆ©s de unaĀ cirugĆ­a bariĆ”trica

    Ā 

Dieta en el embarazo

  • CĆ³mo orientar a la madre para que no siga los tĆ­picosĀ mitos sobre la dieta en el embarazo

    Ā 

  • CĆ³mo ayudar a la madre aĀ evitar riesgos con los alimentos y tĆ³xicosĀ consumidos a partir de los alimentos
  • CuĆ”l es elĀ patrĆ³n saludableĀ recomendado durante el embarazo
  • CĆ³mo se mide laĀ calidad de la dieta durante el embarazo

    Ā 

  • CuĆ”les son losĀ cambios dietĆ©ticos saludablesĀ en el embarazo (actualizados 2022)
  • CĆ³mo llevar a cabo el manejo nutricional deĀ padecimientos mayores y menoresĀ durante el embarazo
  • En quĆ© consiste laĀ programaciĆ³n de preferencias alimentarias desde el vientre

    Ā 

  • Recomendaciones actualizadas para calcular elĀ Requerimiento energĆ©tico total del embarazo, segĆŗn FAO/OMS y NASEM
  • 5 complicaciones menores durante el embarazoĀ (y quĆ© recomendaciones dietĆ©ticas debes hacer en cada caso)
  • 4 poderosos motivos por los que tu paciente embarazada nunca debe permanecer enĀ ayuno

    Ā 

DistribuciĆ³n de macronutrimentos y micronutrimentos

  • Macronutrimentos claveĀ durante el en embarazo
  • Recomendaciones actuales deĀ consumo de DHAĀ en embarazo
  • QuĆ© ocurre con losĀ Ć”cidos grasos trans en la placentaĀ (saberlo te ayudarĆ” a explicarle a tus pacientes por quĆ© se recomienda evitarlos)
  • CuĆ”ntaĀ fibraĀ y cuĆ”ntaĀ aguaĀ se recomienda consumir durante el embarazo
  • Tabla actualizada deĀ recomendaciones dietĆ©ticas antes y durante el embarazo y en la lactancia

    Ā 

  • Micronutrimentos claveĀ durante el en embarazo

Suplementos prenatales

  • En quĆ© casos especĆ­ficos debes recomendar suplementos de micronutrimentos mĆŗltiples
  • 4 efectos negativos de la suplementaciĆ³n de micronutrimentos, cuando se hace de forma inadecuada

EstrĆ©s, medicamentos, hierbas, cafeĆ­na, alcoholĀ 

  • CuĆ”les son los efectos delĀ estrĆ©sĀ durante el embarazo
  • QuĆ© puntos clave tomar en cuenta para vigilar el consumo deĀ medicamentos y hierbasĀ durante el embarazo
  • CuĆ”les son los riesgos de la exposiciĆ³n aĀ metales pesadosĀ durante el embarazo
  • QuĆ© directrices tomar en cuenta para recomendar cualquier tipo deĀ imagenologĆ­a diagnĆ³sticaĀ durante el embarazo y la lactancia
  • QuĆ©Ā medidas preventivas de cocciĆ³nĀ recomendar para evitar el riesgo de enfermedades transmitidas por alimentos
  • Recomendaciones actualizadas (2022) de consumo deĀ cafeĆ­na, cigarrillos y alcoholĀ durante el embarazo

Trastornos hipertensivos, obesidad y embarazo gemelar

  • CuĆ”les son losĀ 4 trastornos hipertensivosĀ durante el embarazo, y cĆ³mo ayudar a evitarlos mediante la dieta
  • Cambios fisiolĆ³gicos enĀ embarazo mĆŗltiple

    Ā 

  • Aumento de pesoĀ en embarazo mĆŗltiple
  • FĆ³rmula rĆ”pida paraĀ cĆ”lculo de energĆ­a en embarazo gemelar

    Ā 

  • Recomendaciones para mujeres conĀ sobrepeso y obesidad durante el embarazo

Actividad fĆ­sica y ejercicio en el embarazo

  • 5 puntos claveĀ que debes tomar en cuenta para hacer recomendaciones de actividad fĆ­sica y ejercicio durante el embarazo
  • 10 indicadores de que tu paciente embarazada debeĀ dejar de hacer ejercicio

    Ā 

  • Cambios anatĆ³micos y fisiolĆ³gicosĀ que influyen en la realizaciĆ³n de actividad fĆ­sica y ejercicio
  • QuĆ© ejercicios y deportes debes recomendarĀ durante el embarazo (y cuĆ”les no)
  • CuĆ”les son lasĀ contraindicaciones absolutas y relativasĀ para hacer ejercicio durante el embarazo
  • Un cuestionario que podrĆ”s aplicar a tus pacientesĀ para hacer una mejor recomendaciĆ³n de actividad fĆ­sica

Dieta vegetariana en el embarazo

  • Dietas vegetarianas:Ā CuĆ”les son las posturas de los 4 principales organismos internacionales de nutriciĆ³n
  • 8 tipos de patrones alimentariosĀ vegetarianos que necesitas conocer para atender mejor a tus pacientes
  • Todos los puntos clave que debes recomendar y monitorear para laĀ adecuada nutriciĆ³n de una mujer con dieta vegetariana

Edulcorantes

  • La lista actualizada deĀ edulcorantes segurosĀ durante el embarazo
  • CuĆ”l es laĀ ingesta diaria admisible de edulcorantes permitidos durante el embarazo

CĆ³mo promover la lactancia materna durante el embarazo

  • CuĆ”ndo canalizar a tu paciente con unaĀ asesora de lactanciaĀ durante el embarazo
  • Ejemplos prĆ”cticosĀ de cĆ”lculo de requerimiento energĆ©tico en situaciones especiales
  • 6 puntos claveĀ que debes informarle a tu paciente sobre lactancia materna durante la consulta prenatal

ā­Ā Para mejorar tu consulta de nutriciĆ³n gestacional

  • CĆ³mo hacer de forma correcta laĀ evaluaciĆ³n del estado nutricionalĀ de tus pacientes embarazadas
  • Los 8 componentes que debes considerar en laĀ evaluaciĆ³n clĆ­nicaĀ de cada paciente
  • La forma adecuada de hacerĀ encuestas dietĆ©ticasĀ para detectar alguna alteraciĆ³n por deficiencia o exceso en la dieta
  • 4 tipos de informaciĆ³nĀ que debes ofrecer a tu paciente embarazada en la primera consulta
  • CuĆ”les son los 4 aspectos que debes monitorear en lasĀ consultas de seguimientoĀ de nutriciĆ³n gestacional
  • CuĆ”les son los componentes de laĀ evaluaciĆ³n antropomĆ©tricaĀ que debes considerar durante el embarazo (+1 ejercicio para trabajar)

Fisiologƭa de la glƔndula mamaria

  • AnatomĆ­a y fisiologĆ­a de laĀ glĆ”ndula mamariaĀ (comprenderla a fondo te ayudarĆ” a erradicar los mitos que desalientan la lactancia materna en MĆ©xico y el mundo)
  • CuĆ”les son losĀ mecanismos de producciĆ³nĀ de la leche materna, y quĆ© recomendaciones debes hacer a la madre al respecto
  • CuĆ”les son lasĀ etapas de la producciĆ³nĀ de la leche materna, y por quĆ© debes saberlo para orientar mejor a una madre preocupada

CĆ³mo promover la lactancia en tu consulta de nutriciĆ³n

  • 5 motivos de peso para hacer unaĀ correcta promociĆ³n de la lactanciaĀ materna en tu consulta de nutriciĆ³n
  • MĆ”s deĀ 15 beneficios comprobados de la lactancia materna, que te servirĆ”n para promoverla con tus pacientes
  • QuĆ© recomendaciĆ³n hacer si un bebĆ© alimentado con leche maternaĀ no estĆ” ganando peso suficienteĀ (y no es destetar)
  • Lactancia materna prolongada: quĆ© consejos darle a la mamĆ” que desea amamantar mĆ”s allĆ” de los 2 aƱos
  • QuĆ© debes saber para hacer recomendaciones sobreĀ lactancia en gemelos, embarazo y tĆ”ndem
  • LosĀ 10 pasos para promover la lactancia materna, recomendados por OMS y UNICEF

TĆ©cnica de la lactancia

  • CuĆ”les son los signos de unĀ buen agarreĀ (y una correcta transferencia de leche)
  • Posiciones al amamantarĀ (ensƩƱaselas a tu paciente para que tenga mĆ”s de una opciĆ³n al alimentar a su bebĆ©)
  • Problemas usuales durante la lactancia materna, y quĆ© recomendar a la madre en cada caso
  • UnĀ sĆ­ndrome muy comĆŗnĀ que genera angustia en las nuevas madres, y 5 aspectos que debes explicarles para que se sientan mĆ”s tranquilas
  • CuĆ”les sonĀ los raros casos en los que estĆ” contraindicado amamantar, y cĆ³mo detectarlos en tu paciente
  • 8 enfermedades comunesĀ con las que tu paciente Sƍ puede seguir amamantando
  • CĆ³mo asegurarte de queĀ un medicamento o una enfermedad son compatiblesĀ con la lactancia materna
  • CuĆ”les son losĀ diversos tipos de leche, y cĆ³mo explicĆ”rselo a tu paciente para que no se angustie ante una leche diferente de la que esperaba ver
  • ComposiciĆ³n nutrimentalĀ detallada de la leche materna
  • QuĆ© necesitas saber sobre el impacto de la lactancia materna en elĀ sistema inmunolĆ³gico
  • QuĆ© factores hacen cambiarĀ las propiedades fĆ­sicasĀ de la leche materna (volumen y sabor)

Dieta de la madre que amamanta

  • QuĆ©Ā recomendaciones nutricionalesĀ debes hacer a la mujer que estĆ” amamantando
  • ĀæDebe consumir suplementos prenatales una mamĆ” que amamanta?Ā Te damos la respuesta actualizada a esta pregunta
  • ĀæHayĀ alimentos que la mamĆ” no debe consumirĀ porque causan alergias o cĆ³licos al bebĆ©? Te damos la respuesta actualizada a esta duda comĆŗn
  • La recomendaciĆ³n actualizada sobreĀ consumir alimentos alergĆ©nicosĀ para prevenir alergias
  • QuĆ© dieta debe llevar la madre lactanteĀ cuando el bebĆ© presenta alergias

    Ā 

  • CĆ³mo saber quĆ©Ā infusionesĀ son incompatibles con la lactancia materna
  • Evidencia actualizada que demuestra por quĆ© una mamĆ” lactante no debe tomarĀ alcohol

    Ā 

Control de peso de la madre lactante

  • Requerimientos nutricionales y energĆ©ticosĀ durante la lactancia materna
  • CĆ³mo calcular el requerimiento energĆ©tico de una mamĆ” conĀ lactancia mixta

    Ā 

  • Patrones alimentarios comunesĀ en mamĆ”s que amamantan, y quĆ© recomendaciones darles en cada caso
  • Tips para garantizar que la mamĆ” reciente consuma los alimentos que necesita,Ā aunque estĆ© muy ocupada
  • Ideas para que tus pacientesĀ no ignoren la sedĀ por estar muy ocupadas
  • 11 dudas frecuentesĀ de las mujeres que amamantan, con sus respuestas basadas en evidencia cientĆ­fica
  • QuĆ© tipos deĀ reacciones adversas a los alimentosĀ necesitas entender para asesorar mejor a la madre lactante
  • CĆ³mo hacer unaĀ correcta evaluaciĆ³n del estado nutricionalĀ el primer aƱo de vida
  • Mediciones, indicadores y puntuacionesĀ actualizados para evaluar el crecimiento de los infantes

Crecimiento en el primer aƱo de vida

  • Lo que debes saber sobre elĀ desarrollo cerebral infantilĀ para hacer mejores recomendaciones nutricionales

  • CĆ³mo calcular laĀ edad corregida de la edad gestacional en niƱos pretĆ©rmino, para saber cuĆ”ndo debe comenzar la alimentaciĆ³n complementaria

  • CĆ³mo se relaciona elĀ desarrollo motor infantilĀ con la manera de alimentarse

  • CĆ³mo usar e interpretar las distintasĀ tablas de crecimiento infantil

  • AntropometrĆ­aĀ para pacientes bebĆ©s

  • ElĀ softwareĀ que te recomendamos para facilitar tu revisiĆ³n de indicadores antropomĆ©tricos

  • ExplicaciĆ³n detallada de los patrones de crecimiento infantil

Aporte energĆ©tico de la alimentaciĆ³n lĆ”ctea y complementaria

  • CĆ³mo ofrecerĀ leche maternaĀ durante la alimentaciĆ³n complementaria

  • CuĆ”l es elĀ aporte energĆ©tico de la alimentaciĆ³n totalĀ (alimentos + leche) durante la alimentaciĆ³n complementaria

  • ExplicaciĆ³n detallada a la pregunta polĆ©mica:Ā ĀæcuĆ”ndo deben comenzar a comer sĆ³lidos los bebĆ©s?

  • Consecuencias de inicio temprano y tardĆ­oĀ de la alimentaciĆ³n complementaria

  • MaduraciĆ³n de los distintos sistemasĀ del bebĆ©, y cĆ³mo se relaciona con los hitos del desarrollo y sus habilidades de nutriciĆ³n

Los principios actualizados de la AlimentaciĆ³n Complementaria

  • CuĆ”les son losĀ 4 objetivosĀ de la alimentaciĆ³n complementaria

  • Micronutrientes claveĀ durante la AlimentaciĆ³n Complementaria

  • CĆ³mo enseƱarle a las familias a hacerĀ una correcta introducciĆ³n de los alimentos, con el fin de que el niƱo/a llegue al aƱo de edad consumiendo variedad en los alimentos y sus presentaciones

  • CuĆ”ntas veces debe comer el bebĆ©, segĆŗn su edad

  • CĆ³mo crear un plan de alimentaciĆ³n conĀ alimentos con alta biodisponibilidad y densidad nutricionalĀ (y por quĆ© deberĆ­as hacerlo)

  • CĆ³mo manejar la rutina de toma deĀ leche de fĆ³rmulaĀ durante la alimentaciĆ³n complementaria

  • CĆ³mo hacer laĀ entrevista inicialĀ para adaptar los alimentos que introducirĆ” cada familia

  • QuĆ© debes considerar respecto de laĀ densidad energĆ©ticaĀ al orientar a familias con bebĆ©s que inician la alimentaciĆ³n complementaria

  • La creencia con la cual se ha alimentado a los bebĆ©s por generaciones, y que ahora es obsoleta

  • CuĆ”l es elĀ nutriente polĆ©micoĀ de esta etapa de alimentaciĆ³n, y cuĆ”l es la postura actualizada para incluirlo en la dieta del bebĆ©

  • BreveĀ revisiĆ³n histĆ³rica de la dieta de los bebĆ©s, y por quĆ© esto es importante para crear de planes de alimentaciĆ³n en la actualidad

  • Estrategias para elĀ mantenimiento de las reservas de hierroĀ 

Dudas comunes y alimentos a evitar en esta etapa

  • CuĆ”ntaĀ carneĀ ofrecer a un bebĆ© (un tema con mucha resistencia entre los profesionales de la salud)

  • Una explicaciĆ³n de los diversos estudios de laĀ introducciĆ³n de carne y hierroĀ durante la AlimentaciĆ³n Complementaria

  • CuĆ”les son las recomendaciones actualizadas sobre el consumo deĀ cereales fortificados

  • CuĆ”l es elĀ orden de introducciĆ³n de alimentosĀ recomendado por distintos organismos reguladores de salud a nivel nacional e internacional

  • GuĆ­as alimentariasĀ en contexto de sobrepeso y obesidad en la poblaciĆ³n mexicana

  • La recomendaciĆ³n actualizada sobre elĀ consumo de salĀ en bebĆ©s menores de 1 aƱo

  • Lista deĀ alimentos a evitarĀ durante la alimentaciĆ³n complementaria, con sus respectivos riesgos (y la edad a la que ya se pueden introducir)

  • Aporte deĀ lĆ­quidos y consumo de aguaĀ simple en bebĆ©s y lactantes mayores

  • QuĆ©Ā tipo de vasosĀ se recomiendan para ofrecer agua a los bebĆ©s (y cuĆ”les no)

  • Listado deĀ bebidas a evitarĀ durante la AlimentaciĆ³n Complementaria

  • 4 mitos comunes al alimentar a bebĆ©sĀ (y cĆ³mo contrarrestarlos con evidencia cientĆ­fica reciente)

  • Lo que necesitas saber sobreĀ el gluten y la enfermedad celĆ­acaĀ durante AlimentaciĆ³n Complementaria

  • Diferentes guĆ­as para laĀ introducciĆ³n de la leche de vacaĀ durante la AlimentaciĆ³n Complementaria

  • Un concepto claveĀ que la mayorĆ­a de las familias no toma en cuenta al alimentar a sus bebĆ©s

  • ĀæSe debe hacerĀ restricciones calĆ³ricas en bebĆ©s, en algĆŗn caso? Te damos la respuesta actualizada a esta preguntaĀ 

MĆ©todos de AlimentaciĆ³n Complementaria

  • GuĆ­a detallada para alimentar con elĀ mĆ©todo tradicionalĀ de consistencias, segĆŗn la Norma Oficial Mexicana

  • GuĆ­a detallada para alimentar con elĀ mĆ©todo Baby Led WeaningĀ (BLW)

  • GuĆ­a detallada para alimentar con elĀ mĆ©todo BLISS

  • ĀæCuĆ”l esĀ el mejor mĆ©todoĀ para alimentar a los bebĆ©s? Te damos la respuesta actualizada a esta pregunta polĆ©mica

  • 4 tips para enseƱarle al bebĆ©Ā cĆ³mo usar la cuchara

  • Arcadas y atragantamientos: quĆ© consejos debes dar a tus pacientes para que se sientan tranquilos cuando su bebĆ© estĆ© comiendo

  • LasĀ medidas de seguridadĀ que debes enseƱar a las familias que inician la AlimentaciĆ³n Complementaria (para evitar atragantamientos y accidentes)

  • Todo lo que necesitas saber para orientar a las familias sobre lasĀ alergias alimentariasĀ 

AlimentaciĆ³n Perceptiva en bebĆ©sĀ 

  • CĆ³mo orientar a las familias paraĀ alimentar de manera respetuosa y amorosaĀ mediante el enfoque de AlimentaciĆ³n Perceptiva

  • Dos ideas clave que tus pacientes deben conocer sobreĀ los primeros 1000 dĆ­asĀ de vida del bebĆ©, para motivarles a tener mejores hĆ”bitos de alimentaciĆ³n

  • CuĆ”les son los 2 factores que favorecen laĀ aceptaciĆ³n de alimentosĀ durante la AC (te ayudarĆ” a explicar por quĆ© los bebĆ©s deben comer variado)

  • CĆ³mo orientar a los padres preocupados porque sus hijosĀ rechazan ciertos alimentos

  • UnaĀ recomendaciĆ³n poco conocidaĀ que ayuda a que los niƱos acepten mejor los alimentos

  • LosĀ 6 principios de la AlimentaciĆ³n Perceptiva, desglosados con detalle

  • Pasos clave de laĀ interacciĆ³n perceptiva, que podrĆ”s enseƱarle a tus pacientes para que la hora de la comida no se vuelva un problema

  • QuĆ© aspectos considerar para que el bebĆ© tenga una buenaĀ higiene posturalĀ a la hora de comer

  • Consejos para fomentarĀ hĆ”bitos de alimentaciĆ³n saludablesĀ en bebĆ©s menores de 1 aƱo

  • CĆ³mo identificar lasĀ seƱales de hambre y saciedadĀ en un bebĆ© (explĆ­caselo a tus pacientes para que puedan aplicar la AlimentaciĆ³n Perceptiva)

  • CuĆ”les son lasĀ responsabilidades de los cuidadoresĀ en la alimentaciĆ³n complementaria

  • CuĆ”les son lasĀ responsabilidades del bebĆ©Ā en la alimentaciĆ³n complementaria

  • QuĆ©Ā sillas de comerĀ (periqueras) recomendarle a las mamĆ”s/papĆ”s

PreparaciĆ³n, manipulaciĆ³n, almacenamiento y conservaciĆ³n de los alimentos

  • CuĆ”les son las principalesĀ fuentes de contaminaciĆ³nĀ de los alimentos

  • Consejos de inocuidadĀ en los alimentos para evitar diarreas, deshidrataciĆ³n y otros efectos nocivos en el bebĆ©

  • CuĆ”les son las recomendaciones actuales que debes darle a tus pacientes, para reducir el riesgo de que el bebĆ© padezcaĀ sĆ­ndrome urĆ©mico hemolĆ­tico

  • Un listado completo deĀ preparaciones especĆ­ficas por grupo de alimentos, para garantizar su inocuidad

  • Lo que necesitas saber sobre losĀ nitratosĀ para orientar mejor a las familias

  • LasĀ 9 recomendaciones generalesĀ que debes dar para evitar la contaminaciĆ³n de alimentos

  • Recipientes recomendados paraĀ almacenar y calentar alimentos

  • GuĆ­a para laĀ conservaciĆ³n y descongelaciĆ³nĀ de papillas

  • Uso seguro del microondasĀ para recalentar la comida del bebĆ©

  • QuĆ© recomendar a los papĆ”s, desde el punto de vista nutricional, cuando su bebĆ© tieneĀ estreƱimiento, diarrea, tos, resfriado, dolor de garganta, caries dental o salida de dientes

Crecimiento y desarrollo del lactante mayor

  • Lo que debes saber como nutriĆ³loga acerca deĀ crecimiento y desarrolloĀ del lactante mayor

  • 4 argumentos poderososĀ para explicarle a tus pacientes por quĆ© la alimentaciĆ³n de los bebĆ©s de 12-24 meses es tan crĆ­tica

  • CuĆ”l es laĀ velocidad de crecimientoĀ esperada en niƱos a partir de los 12 meses de edad

  • El motivo principal por el que es crucial hacer unĀ seguimiento del crecimientoĀ de los niƱos

  • Lo que debes saber sobre elĀ desarrollo cerebral de niƱos mayores de 1 aƱo, para hacer mejores recomendaciones nutricionales

  • CuĆ”les son losĀ cambios anatĆ³micosĀ esperados en los niƱos/as, segĆŗn su edad

  • CĆ³mo usar e interpretar las distintasĀ tablas de crecimiento infantilĀ en niƱos mayores de 12 meses

  • AntropometrĆ­aĀ para pacientes de 12 a 24 meses

  • QuĆ© necesitas saber paraĀ trabajar en equipo junto con el pediatra, y asĆ­ guiar a la madre para favorecer un crecimiento y desarrollo a travĆ©s de la dieta

Conductas alimentarias

  • CuĆ”les son lasĀ conductas alimentarias comunesĀ en esta etapa, y cĆ³mo orientar a los padres para sobrellevar cada una de forma positiva

  • CĆ³mo explicarle a las familias quĆ© es laĀ autorregulaciĆ³n

  • CuĆ”l es el procedimiento exacto a seguir cuandoĀ el niƱo(a) no come

  • AlimentaciĆ³n perceptivaĀ para niƱos de 12 a 24 meses

EvaluaciĆ³n del estado nutricional

  • CuĆ”les son losĀ 4 componentesĀ del requerimiento de energĆ­a en el niƱo de 12-24 meses

  • CuĆ”les son lasĀ ingestas dietĆ©ticas recomendadasĀ en esta etapa, por cada nutrimento

Macro y micro nutrientes

  • El motivo por el que es crucial que los niƱos de 12 a 24 mesesĀ consuman pescado

  • ExplicaciĆ³n detallada deĀ quĆ© pescados son recomendablesĀ y cuĆ”les no

  • Todo lo que necesitas saber como nutriĆ³loga sobre el consumo deĀ azĆŗcares aƱadidosĀ despuĆ©s de los 12 meses

  • En quĆ© momentos debes derivar a las familias con elĀ odontopediatra, y por quĆ©

  • CuĆ”les son losĀ nutrientes clave para el desarrollo cerebral infantilĀ (y quĆ© capacidades estimula cada tipo de nutriente)

AlimentaciĆ³n y nutriciĆ³n en la etapa de 12 a 24 meses

  • CĆ³mo concientizarĀ a tus pacientes sobre la nutriciĆ³n adecuada de sus hijos

  • Razones irrefutables que puedes darle a tus pacientes para explicar por quĆ© no es adecuado que sus hijos consumanĀ jugos y galletas industrializadas

  • CuĆ”l es la forma adecuada de ofrecerĀ semillasĀ en esta etapa

  • ĀæSon recomendables losĀ pudines de chĆ­aĀ para niƱos de 12 a 24 meses? Te damos la respuesta ante el incremento de la popularidad de esta receta en internet

  • CuĆ”ntas vecesĀ hay que darle un alimento a un bebĆ© antes de descartarlo (quizĆ” te sorprenda esta cifra)

  • LosĀ 8 tipos de alimentos a evitarĀ en la etapa de 12 a 24 meses (y cĆ³mo explicar esto a las familias)

  • Bebidas a evitarĀ durante esta etapa

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El papel de la leche en la etapa de 12 a 24 meses

  • Hasta quĆ© edadĀ se recomienda ofrecer leche materna

  • ĀæSon necesarias lasĀ fĆ³rmulas de crecimiento? Te damos la respuesta actualizada a esta duda comĆŗn

  • CuĆ”l es la mejor lecheĀ para ofrecer en esta etapa

  • QuĆ© recomendaciones hacer si llega a tu consulta un niƱo de 12 meses que tieneĀ rezagoĀ en la introducciĆ³n de alimentos

  • LosĀ 10 componentes baseĀ de la alimentaciĆ³n a los 12 meses

  • QuĆ©Ā proteĆ­naĀ debemos promover mĆ”s en la alimentaciĆ³n de los niƱos

  • CuĆ”l es la postura actualizada de los organismos internacionales respecto de losĀ productos infantiles industrializados

Inocuidad alimentaria, alergias y anemia

  • MĆ”s de 10Ā recomendaciones de inocuidad y seguridadĀ que debes dar a tus pacientes

  • 6 tĆ©cnicas culinarias sencillasĀ para cocinar los alimentos para niƱos de esta etapa

  • Todo lo que necesitas saber sobre lasĀ alergias alimentarias en edad pediĆ”trica

  • CĆ³mo ayudar aĀ prevenir anemiasĀ nutricionales en edad de 12 a 24 meses

Crecimiento y desarrollo del niƱo(a) preescolar

  • Lo que debes saber como nutriĆ³loga acerca deĀ crecimiento y desarrollo del niƱo preescolar

  • CuĆ”les son los cambios esperados enĀ la anatomĆ­aĀ en edad preescolar

  • CuĆ”les son losĀ hitos de desarrolloĀ esperados en edad preescolar

  • AntropometrĆ­aĀ para pacientes en edad preescolar

  • CĆ³mo realizar unaĀ evaluaciĆ³n del crecimientoĀ de forma adecuada

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AlimentaciĆ³n y nutriciĆ³n en etapa preescolar

  • CĆ³mo realizar una evaluaciĆ³n nutricional completa para detectar casos de riesgo deĀ malnutriciĆ³nĀ (excesos y deficiencias)

  • DistribuciĆ³n energĆ©ticaĀ por tiempo de comida

  • GuĆ­a de raciones sugeridasĀ por grupo de edad

  • CuĆ”les son losĀ 4 componentesĀ del requerimiento energĆ©tico en esta etapa

  • CĆ³mo hacer elĀ cĆ”lculo de requerimiento energĆ©ticoĀ para un paciente en edad preescolar

  • Macro y micronutrientesĀ necesarios para esta etapa

  • CuĆ”l es elĀ requerimiento real de proteĆ­naĀ en edad preescolar

  • Consejos actualizados sobre consumo deĀ sal, agua y leche

  • QuĆ©Ā alimentos evitarĀ en la alimentaciĆ³n de niƱos en edad preescolar

  • ĀæEl desayuno es la comida mĆ”s importanteĀ del dĆ­a para un niƱo en edad preescolar? Te damos la respuesta actualizada a esta duda comĆŗn

  • QuĆ© recomendar a las familias si sus hijosĀ no quieren desayunar

  • HallazgosĀ recientes sorprendentes acerca del desayuno

  • CuĆ”l es la mejor recomendaciĆ³n que puedes hacer sobre losĀ alimentos con alto Ć­ndice glicĆ©mico

  • 8 ideas de actividadesĀ para hacer en casa, que pueden ayudar a que los niƱos de 2 a 4 aƱos acepten mejor los alimentos

Lunch escolar

  • La preguntaĀ que las madres/padres deben hacerse antes de elegir quĆ© mandarles de lunch a sus hijos

  • 4 errores comunesĀ al planear un refrigerio escolar

  • La guĆ­a completa para planear un lunch escolarĀ (a las mamĆ”s de tu consulta les encantarĆ” saber esto)

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Actividad fĆ­sica para edad preescolar

  • 3 recomendacionesĀ bĆ”sicas para la actividad fĆ­sica en edad preescolar

  • CuĆ”les son losĀ 3 tipos de actividad fĆ­sicaĀ recomendables en edad preescolar

  • LasĀ 6 sugerenciasĀ que puedes a los padres para aprovechar esta etapa para iniciar un nuevo estilo de vida con mĆ”s actividad fĆ­sica

Conductas alimentarias en esta etapa

  • ā€œMi hijo(a)Ā solo quiere comer dulcesā€: La explicaciĆ³n que te recomendamos darle a las familias que llegan a consulta con esta inquietud

  • ā€œMi hija(o)Ā no come cuando estĆ” tristeā€: QuĆ© explicar a las familias sobre las inapetencias en esta etapa

  • ā€œMi hijo(a)Ā no quiere probar nuevos alimentosā€: QuĆ© informarle a las madres/padres sobre la neofobia alimentaria

  • ā€œMi hija(o)Ā solo quiere comer algunos alimentosā€: QuĆ© explicarle a las familias sobre selectividad, preferencias y rechazos

  • ā€œMi hijo(o)Ā no come en casa, pero en la guarderĆ­a sĆ­ā€: QuĆ© recomendaciones hacer a los padres en esta situaciĆ³n

  • A quĆ© llamamos ā€œpicky eatersā€ y quĆ© recomendar en consulta si tenemos un pacientito con estas caracterĆ­sticas

  • AlimentaciĆ³n perceptivaĀ para etapa preescolar

  • CĆ³mo se forma elĀ comportamiento alimentario positivoĀ en edad preescolar

  • RevisiĆ³n deĀ modelos parentalesĀ y su relaciĆ³n con la alimentaciĆ³n

  • 4 retos en la mesa que angustianĀ a muchas familias (y cĆ³mo orientarlas para recuperar la paz a la hora de comer)

  • ā€œĀæDebo enseƱar a mi hija(o) a evitar los alimentos ā€œmalosā€?Ā La respuesta actualizada a esta pregunta comĆŗn

  • TĆ©cnicas para que los preescolaresĀ acepten nuevos alimentos

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Sobrepeso y obesidad en edad preescolar

  • Tipos de malnutriciĆ³nĀ y cĆ³mo afecta a los niƱos en esta etapa

  • LasĀ 9 recomendacionesĀ que puedes hacer a los padres preocupados por el peso de sus hijos(as)

  • Tratamiento conductual recomendable en sobrepeso y obesidad infantiles
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